一人暮らしの部屋の匂いは意外とスゴイ。臭い原因を解明して良い匂いに改善しましょう！
友達を部屋に招いた際、友達に変な顔をされた経験はありませんか？一人暮らしの匂いは、自分ではなかなか気が付きません。
男性は加齢臭などの臭いがありますが、実は女性でも匂いが発生する場合があるので油断できません。
友達が来る時に気付けば良いですが、異性を部屋に呼んだ時に「この部屋臭い…」なんて思われたらショックですよね。
自分の部屋の匂いが大丈夫かどうか、簡単にチェックしてみましょう！ニオイ別の対処法もまとめているので、ぜひ参考にしてみてください！
不動産屋「家AGENT」所属
営業課長
不動産屋の経験は5年以上。契約業務と営業に従事し、賃貸業務の幅広い専門知識がある。管理職になる前は年間の接客件数が300～350件と経験豊富。部屋探しから契約までの幅広い知識に的確にアドバイスできるのが強み。
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目次
あなたの部屋は大丈夫？匂い判定チェックシート
早速ですが、あなたの部屋が匂う可能性はどれくらいあるのかチェックしてみましょう。
- 長期間窓を開けていない
- カーテンは常に閉めっぱなし
- 洗濯物が洗濯されないまま山盛り
- 洗濯後にきちんと乾かしていない
- 20代中盤以降である
- ストレスが溜まりやすい
- ブラック企業に勤めている
- お酒が好きでよく宅飲みをする
- タバコを吸う
- 脂っこいものが好き
- かなりの肥満体系
- 季節関係なく汗っかき
- 普段お風呂に入らない
- 枕のニオイを嗅ぐと臭い
項目に当てはまれば当てはまるほど、部屋の匂いがキツい可能性が高いです。
部屋の匂いは男性のほうが臭くなりやすいのですが、女性でも臭くなる場合があります。
女性でも臭くなる原因
男性だけでなく、女性でも臭くなる原因として「疲労臭」が挙げられます。
ストレスや過労が原因で、肝臓の動きが鈍くなってしまうと、体内で発生したアンモニアの分解がなかなかされなくなってしまいます。
分解されなくなったアンモニアは、血液に流れ出し、毛穴から噴出するのが疲労臭発生のメカニズムです。疲れていたりストレスが溜まっていれば、男女関係なく発生します。
部屋の臭いの原因になる箇所
臭いをどうにかする前に、部屋が臭くなる原因をまず特定しましょう。主な原因になる箇所をざっくり説明します。
玄関：靴に染み付いた汗
玄関の臭いの原因は靴です。足の裏は気付かないうちにかなり汗をかくので、汗が靴底に蓄積されて臭いの原因になります。
風呂・トイレ：アンモニアとヘドロ
風呂とトイレは、アンモニアとヘドロが主な原因です。特に便器周りと排水溝周りは臭いの原因となります。毎日利用する場所なため、こまめな掃除が必要となります。
キッチン：排水溝に詰まったゴミ
キッチンは、食べ物のゴミが原因です。特に、排水溝に詰まった食べ物のゴミが臭いの原因となります。
洗濯物：乾燥不十分のせいで発生するカビ
洗濯物はカビの臭いが原因です。しっかりと乾燥させてない洗濯物は、カビが繁殖し臭いの元となります。
部屋の中：壁や布に染み付いた体臭・湿気・煙
部屋の中は壁と布(布団・クッション・衣類など)が主な臭いの発生源です。1度こびりつくと、洗っても落ちません。
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一人暮らしの臭い部屋を改善するポイント！
臭いを改善する方法を紹介するので、できることからすぐに実践していきましょう！
換気
部屋の匂いを改善する1番の方法が「換気」です。
朝と夜に部屋の窓をしっかりと開けて、空気を循環させましょう。
休日であれば、家にいる際に5cmほどでも良いので窓を開けておきましょう！玄関と窓の2ヶ所を開けておくと空気が循環します。
玄関を開けたくない人は、キッチンの換気扇をフルで回して部屋のドアは全開にしておきましょう！窓を5cmくらい開けておくと効果的です。
靴や布類は天日干しが最高！
外に洗濯物を干せる環境がある人は、できるだけ天日干しをしましょう！殺菌効果があるため、10時～14時の間が理想です。
天日干しする際は、濡れているものはしっかり乾くまで干しましょう！ただし、直射日光を当てすぎると、靴や布類も日焼けするので要注意です。
掃除はこまめに
生ごみはもちろん、カップ麺やお菓子の袋などのゴミは定期的にすぐに捨てましょう！キッチンの排水周り、トイレの便器周り、お風呂の排水周りを週1回は掃除すると臭いが消えます！
面倒臭い人は、最低月1回は掃除してください。ハイターをつけ置いて、キレイに洗い流すだけでも全然違います！
おすすめは「ピーピースルーF」です。業務用の排水管洗浄剤なので効き目はバッチリです。
エアコン掃除も定期的にするべき
エアコンの掃除もできるだけこまめにしましょう！内部にカビが生えてくると、カビの臭いが風に乗ってやってきます。
大型家電量販店では、スプレータイプの内部洗浄剤が売っていますが、あまりにひどい場合はさほど効果がありません。実際に試してみましたが、しばらく使っているとまたすぐに臭くなってしまいました。
エアコンのクリーニングを業者に頼むと、安いところでは5000円程度でやってもらうことができます。
さらに普段から空気清浄機でニオイを消せば完璧
普段のニオイ対策には、空気清浄機がおすすめです。ニオイ除去機能が付いているので、お部屋の空気が一気にきれいになります。
ファブリーズも侮れない！
消臭だけでなく除菌もできるシリーズのファブリーズは、1つ持っておくと非常に便利です！
食べ物などの匂いと混ざるのが嫌な人は、無臭タイプがおすすめです！
多少匂いが残っても良いという人は、ルームフレグランスもおすすめです。
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入居した瞬間に臭かった場合はどうすればいい？
入居したてなのに部屋が臭い！ということも稀にあります。その際は、換気をして荷物が来る前に掃除をしましょう！
入居する前は無人でずっと放置されているため、埃や湿気が溜まって臭いの原因となります。
最終手段として、お金はかかってしまいますが管理会社にお願いして消臭してもらうという手もあります。
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一人暮らしの匂いまとめ
意外と気がつかない部屋の匂いが気になる人は、友人や家族に確認してもらうのも手です。
臭いが気になる場合は、天気の良い日に換気をして徹底的に部屋の掃除をしましょう！
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